ύπνος Archives - ΦΩΤΕΙΝΗ ΒΑΛΣΑΜΙΔΟΥ - ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΟΣ ΙΑΤΡΟΣ

Η αδυναμία ύπνου που προκαλούν οι διάφορες διαταραχές ύπνου είναι από τις πιο εξουθενωτικές συνθήκες που μπορεί να βιώσει ένα άτομο. Οι διαταραχές...

Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος είναι αναγκαίος για την ψυχική και σωματική μας υγεία. Ο καθένας μας προσαρμόζει τον ύπνο στις ανάγκες του, αλλά οι...

Ο ύπνος αποτελεί αδιαμφισβήτητα έναν από τους βασικότερους παράγοντες καλής υγείας και ευεξίας. Ο καλός και ποιοτικός καθημερινός ύπνος είναι...

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το ανοσοποιητικό σύστημα παράγει κάποιες προστατευτικές ουσίες, όπως για παράδειγμα αντισώματα και κυτταροκίνες...

Tag: ύπνος