Το άγχος αποτελεί μία από τις πιο διαδεδομένες ψυχικές διαταραχές και είναι μια σωματική και ψυχική αντίδραση σε μια απειλή ή αποτελεί μία προετοιμασία του οργανισμού για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων. Ειδικά, στη σύγχρονη εποχή, λόγω των γρήγορων ρυθμών και των απαιτήσεων της καθημερινής ζωής, το άγχος είναι μια κατάσταση που βιώνουν όλοι οι άνθρωποι και μπορεί να λειτουργήσει παρακινητικά ως ένα βαθμό. Όταν όμως, η διαχείριση του άγχους γίνεται ανεξέλεγκτη και το αίσθημα πίεσης διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε τίθεται σε κίνδυνο τόσο η ψυχική όσο και η σωματική υγεία και ο πάσχων οδηγείται σε αγχώδεις διαταραχές.
Τι μπορεί να προκαλέσει το άγχος;
Όταν ένα άτομο βρίσκεται συνεχώς σε κατάσταση υπερβολικού άγχους τα επίπεδα κορτιζόλης αυξάνονται σημαντικά. Όσο περισσότερο βιώνει αυτήν την κατάσταση τόσο περισσότερο μπορεί να εκδηλώσει, μεταξύ άλλων, τα εξής συμπτώματα:
- Κόπωση και ζάλη
- Κεφαλαλγία
- Προβλήματα στο στομάχι
- Υπερίδρωση
- Γαστρεντερικές διαταραχές
- Σεξουαλική δυσλειτουργία
- Οξυθυμία
- Αύξηση της πίεσης
- Μυοσκελετικά προβλήματα
- Ταχύπνοια
- Κρίσεις πανικού
- Διαταραχές ύπνου
- Διαταραχή του κύκλου της εμμήνου ρύσεως
- Κατάθλιψη
Πώς μπορεί να βοηθήσει ο Βελονισμός στην αντιμετώπιση του Άγχους και των Αγχωδών Διαταραχών;
Ο Βελονισμός μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά και χωρίς παρενέργειες τις διάφορες διαταραχές που προέρχονται από το άγχος, όπως τις δερματικές παθήσεις που σχετίζονται με το άγχος, τις διαταραχές του ύπνου, τις ημικρανίες, τις κρίσεις πανικού, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, κ.ά. Με τον Βελονισμό απελευθερώνονται ενδορφίνες και άλλοι νευροδιαβιβαστές που έχουν κατασταλτική και αναλγητική δράση. Επίσης, εξομαλύνονται τα επίπεδα κορτιζόλης που εκκρίνονται καθημερινά, αυξάνονται τα επίπεδα σεροτονίνης του οργανισμού, ενώ παράλληλα ο οργανισμός ανακουφίζεται και χαλαρώνει με φυσικό τρόπο, μειώνοντας ή μηδενίζοντας τη λήψη φαρμακευτικής αγωγής.
Για οποιαδήποτε ερώτηση έχετε επικοινωνήστε με την ιατρό σας: https://holisticmd.gr/contact/.
